中性脂肪値（ＴＧ） | 中性脂肪 基準値

血液検査の結果、血液中の中性脂肪を測定した場合の数値の目安を記しておきたいと思います。
中性脂肪の数値が高いと　動脈硬化を促しますので非常に危険なことだと認識しなくてはなりません。コレステロール値が高くても同様のことです。
30～40代になると　20代の頃に比べて　体重が10Kｇぐらい増えた、、、という人も多いのではないでしょうか？いわゆる　中年太り、又は　男性の方ですと結婚して　食事をちゃんと作ってくれる妻サマのおかげで　おいしいごはんをついつい食べ過ぎる　幸せ太りともいうのでしょうか
食生活の変化や　生活環境の変化で10Kｇぐらいは10数年で簡単に増えるそうです。

食べ過ぎや　飲みすぎ、運動不足、肥満などは高中性脂肪血症の原因として大きな比重を占め、生活習慣病の引き金にもなるため　病気の発見と診断にも関わります。

中性脂肪 基準値の範囲は　30～149mg/dl
150～299mg/dlになると高い値になり
300mg/dl以上になると精密検査と治療が必要です。
29mg/dl以下は低い値です。

高い値　150～299mg/dl
疑われる病気⇒家族性高脂血症、肥満、糖尿病
低い値　29mg/dl以下
疑われる病気⇒低βリポたんぱく血症、低栄養

血液中の中性脂肪が高くなると善玉コレステロール値（HDL）が低くなると言う相反する関係を示すことが多々あります。中性脂肪値の上昇に伴い　低HDL血症も同時に起こしていると考えられます。

• ・・・薬物療法を受ける場合とは？
  
• ・・・肥満体質・遺伝
  
• ・・・中性脂肪 数値を下げる7か条
  
• ・・・中性脂肪の増えるサイクル
  
• ・・・動物性脂肪、植物性脂肪
  
• ・・・定期健診の必要性