『りんごは 腹痛(ハライタ)が治るよ!』と 昔の人は言わなかったでしょうか?

わたしが子供の頃 お腹が痛くなると うちのおばあちゃんは りんごをすってくれて 食べさせてくれた思い出があります。

お腹が痛くなくても お風呂上りなど よく摩り下ろしてくれたモンです。
甘酸っぱくて 美味しかったですね。

りんごには 整腸作用があるのだという事を 昔の人は知っていたのですね。

リンゴポリフェノールの効果

そんな 優秀なりんごの 抽出成分が⇒ リンゴポリフェノール

リンゴポリフェノールリンゴポリフェノールの成分は 血液中の中性脂肪の増加を抑える効果があるという事が アサヒビールさんの 臨床試験により確認されています。

脂質を分解する酵素で『リパーゼ』と いうのがあるのですが それを活性化するのを リンゴポリフェノールは 抑える働きをしてくれるのです。

吸収されない脂質が 小腸でのリンゴポリフェノールの働きによって 体外に排出されてしまうと言うわけですね。

そう言えばリンゴダイエットというのが 大昔に ありました。
わたしもやった事があります。
しかし 満腹感が得られずに ダイエットも すぐに挫折した思い出があります。

健康食として 『林檎・ニンジンジュース』 というのが有名ですが リンゴは 脂肪を減らすのにも向く食品としても 昔から 研究されていたんですね。

アサヒビールさんでの試験

  • 食事をとる前に 600mgのリンゴポリフェノールを摂ると 血液中の中性脂肪値が およそ 20%減少する事が判明
  • りんご 約3個分が 600mgのリンゴポリフェノールです。
  • 臨床試験は 動物ではなく 人間で行われた模様です。

弘前大からの報告

  • プロシア二ジンが 体内への脂肪蓄積を 強く抑える働きがある事がわかりました。プロシア二ジンとは リンゴポリフェノールの一種です。
  • 糖から脂肪を作る 酵素・リパーゼの働きを 50%以上 抑えたという事が判明。
  • ラットを使った 動物実験の結果です。

お茶のカテキンンと同じくらい また ウーロン茶ポリフェノールと同じ位の 脂肪合成の抑制力があると見ているようです。

アサヒビールさんの試験とは 単純に比較はできないですが これは かなりの実験検証だと思います。

アサヒビールさんでは サプリメントなど 開発を進めているようで どのようなものが発売されてくるか 楽しみでもあります。

中性脂肪を減らす為に 良い成分も次々と発見されているようなので 企業もこぞって 肥満や 脂質異常症予備軍の為に 様々な商品開発、研究がされているものかと思います。

中性脂肪を減らす為に 効果のある市販品を 上手に取り入れていければいいですね。